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便携式骨密度检测仪分析维生素D吃不对,补再多钙也白费!

发布时间:2021-08-26 15:41:55 人气:

【公司】山东中仁
【咨询】13616324057
【摘要】
钙有助于宝宝骨骼和牙齿的发育,但你知道没有维生素D,钙就像没有处方的处方吗?缺乏维生素D会导致儿童佝偻病和成人佝偻病。更重要的是,如果你缺乏维生素D,再多的钙也无济于事!和国康便携式骨密度检测仪一起来谈谈维生素D的那些事。
【关键词】便携式骨密度检测仪


钙有助于宝宝骨骼和牙齿的发育,但你知道没有维生素D,钙就像没有处方的处方吗?缺乏维生素D会导致儿童佝偻病和成人佝偻病。更重要的是,如果你缺乏维生素D,再多的钙也无济于事!和国康便携式骨密度检测仪厂家一起来谈谈维生素D的那些事。
便携式骨密度检测仪分析维生素D吃不对,补再多钙也白费!(图1)
便携式骨密度检测仪分析维生素D吃不对,补再多钙也白费!
便携式骨密度检测仪品牌解读:维生素D从何而来?
晒太阳
这种方法要求皮肤长时间暴露在阳光下。
但是,日晒可以补充维生素D,但对皮肤有害,而且容易受天气影响。而宝宝娇嫩的皮肤,不建议长时间暴露在紫外线下。
母乳
母乳中维生素D的含量非常少。一般来说,妈妈哺乳期的维生素D总量每天少于100IU。
食补
大多数食物不含维生素D,只有少数天然食物含有。
例如:富含脂肪的海鱼、动物肝脏、蛋黄中含有一定数量的维生素D,乳制品和瘦肉非常有限,谷物、蔬菜和水果几乎没有。
为什么说不补额外维D,补不了多少钙也白补!你现在知道了吗?

维生素D什么时候开始?
在宝宝出生15天后可舒补,对宝宝的生长发育晚补不利。

我们补充到什么时候好?
对策:维生素D可以补充到青春期。
新版《儿科学》建议:
儿童应长期服用维生素D补充剂直到童年和青春期。也就是说,维生素D的补充从孩子出生后15天开始,至少要填补青少年时期,可以随时填补老年,都是没有问题的。

补充D维度需要多少克?
中华医学会《0-3岁婴幼儿喂养建议》指出:
1岁以下婴幼儿,每天400IU;
1岁及以上儿童每天400-600IU。
由于食物和母乳中很少含有维生素D,建议儿童在户外服用维生素D产品。
便携式骨密度检测仪分析维生素D吃不对,补再多钙也白费!(图2)
 

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