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超声儿童骨密度检测仪价格厂家资讯今冬拉尼娜现象或导致冷冬来袭,提醒警惕骨骼伤害

发布时间:2021-11-12 10:52:22 人气:

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有传言说,天气寒冷会使人们的部分骨头变得脆弱,骨折人群随之增加。那么,这是真的吗?天冷时很多人出门运动少,受太阳光照射时间也少,的确会影响到钙、磷的正常吸收和骨化作用,体内钙质流失较大。但这并不表示就会导致人体的骨骼在冬天变脆,因为人体骨头变脆是一个长时渐变的过程。


但是,这也不能说明天冷对骨头是没有影响的。天气寒冷,不注意保暖,会导致血液循环不畅,造成骨骼软骨组织的营养供给不畅,会对骨骼软骨组织有一定的危害,这个是真的,还可能导致风湿。骨关节炎患者也会因为天气寒冷而导致疼痛加剧。


骨关节炎(OA)是一种常见的、多发的疑难风湿病,又名骨性关节炎、骨关节病、增生性关节炎或者退行性关节病,以关节软骨退变、损伤及骨质增生为特点,多发生于中老年人,以负重关节和多动关节发病多见,如颈椎、腰椎、髋关节、膝关节、指间关节,轻者出现关节疼痛、僵硬,重者可导致关节肿大畸形、活动受限,甚者可致残疾,为广大患者的生活带来了很大痛苦和影响。


那么在寒冬如何保护自己的骨关节呢?适逢寒冷来临之际,要注意适时添衣保暖,如腰膝带上护具,温水洗漱等;平时也要注意防护,如夏季贪凉洗冷水浴、睡卧地板、开空调过冷等,如淋雨、生活环境潮湿等,天冷不适时添衣、感冒等。这些都是导致疾病加重的不利因素,尤其在劳累、汗出后更应注意保护,注意多晒太阳、合理补钙等。


超声骨密度仪品牌提醒广大朋友,50岁以后,膝关节多少都会有一些磨损的情况,此时要避免在坚硬水泥地上跑步、跳绳、下蹲、蛙跳等加重对膝关节的磨损的运动。对于膝关节损伤的患者,40岁以后就要特别注意,可以进行散步、游泳、骑车等中、低等强度的体育锻炼,并在运动前进行热身、拉伸。

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