骨密度检测仪厂家相信对于家长来说，最重要的事情便是孩子健康问题！因此从怀孕开始，就各种营养品补品没有断过！在孩子出生以后，为了孩子健康发育更是想尽了办法，特别是补钙问题，而晒太阳是孩子成长过程中，比较关键的一个行为了~太阳能够促进儿童新陈代谢，加强血液循环，让孩子更为的健康！并且太阳还可以增加儿童对钙质吸收的能力，对幼儿的骨骼发育也是很有好处的！因此适当的带孩子晒晒太阳也是很有必要的！

但是你知道吗？晒太阳也是很有讲究的，做法正确才能够有效促进钙吸收。怎样才算正确的做法呢？骨密度检测仪为大家详细介绍。

一、选择适合的时间

过于浓烈的太阳光会使皮肤和视网膜损伤，所以在带宝宝晒太阳时最好选择在早上9：00~10：00，或者下午4：00～5：00，此时的紫外线较弱，能加快新陈代谢以及肠道对钙的吸收。

二、选择好地点

在带宝宝晒太阳时，地点要选择好，骨密度检测仪建议尽量选择在空气清新绿化环境好的公园中，不要在路边或是人多的广场，汽车尾气以及粉尘会给孩子呼吸道带来影响，并且路边车辆多比较危险，稍不注意会负伤。

三、做好防晒

因为孩子皮肤柔嫩，稍不留神会使肌肤被烧灼，因此出门晒太阳时要做好防晒，6个月以上的宝宝做物理防晒，6个月后的宝宝可以挑选婴儿防晒霜。

可是骨密度检测仪厂家提醒家长们要注意，因为晒太阳的时间受天气影响很大，不能光指望晒太阳来让宝宝获得充足的维他命D。比如：有时候持续好多天阴雨绵绵，根本没有阳光。在我国，为了预防宝宝因缺乏维他命D导致的佝偻病，建议每天摄入400IU的维他命D。因此，如果可以从食物或补充剂获得充足的维他命D，就不需要依靠晒太阳了。况且夏季要来了，想想你自己，每天全身涂上防晒霜，还要喊着遮阳伞才外出，怎么忍心让孩子去晒这么毒的太阳呢？

骨密度检测仪厂家还要强调一点，太阳紫外线含量非常高，是皮肤的“隐形杀手”，大家很容易疏忽肌肤的防晒工作，因此进行日光浴时要注意保护好孩子的头部和眼睛，最好把他的头和眼睛用太阳帽遮起来，不能让刺激的阳光直接晒到眼睛上面，防止强光对眼睛的损害。

<骨密度检测仪厂家提示儿童晒太阳补钙有讲究做法正确才可以>-山东中仁

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