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0508gk骨密度测试仪小贴士-你成年后还能继续长高吗?

作者:admin 发布时间:2021-05-08 14:36:27点击:
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【摘要】
决定身高的因素,无论是儿童还是成人,都要看骨骺是否闭合。有很多人,他们长大成人并不罕见,但只有在骨骺没有闭合的情况下。所以,对于那些还没有关闭骨骺的人,这是你长高的机会!
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你成年后能长高吗?
决定身高的因素,无论是儿童还是成人,都要看骨骺是否闭合。有很多人,他们长大成人并不罕见,但只有在骨骺没有闭合的情况下。所以,对于那些还没有关闭骨骺的人,这是你长高的机会!

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男人和女人什么时候停止成长?
生长发育受到一系列激素的调节,包括生长激素、甲状腺激素、胰岛素和许多细胞因子,并需要能量、氨基酸、维生素和微量矿物质。人体骨骼的生长受生长激素的调节。在生长激素的作用下,两端长骨的干骺端出现逐渐延伸的骨化,并随着青春期的发育,性激素水平逐渐升高,干骺端逐渐闭合,从而完成了人类身高生长的历史使命。一般来说,骨骺生长的线性速度在婴儿期非常快,平均每年5- 6cm,直到儿童时期,骨骺生长的峰值出现在12岁的女性和13岁的男性的青春期中期。然而,当女性骨龄为15岁,男性骨龄为16岁左右时,骨骺已经接近,身高也没有直线生长的空间。一旦骨骺闭合,无论用什么方法,都不可能再长得更高。

有什么治疗方法可以让自己长高?
首先需要对生长和发育进行适当的评估,需要排除导致生长迟缓的疾病,如生长激素缺乏、甲状腺功能减退、严重的肝和肾疾病、糖尿病和某些先天性疾病。只有正确诊断和明确病因,才能治疗和促进病因。
其次,要正确认识成长与发展,每个人的身高都受到很多因素的影响,每个人都有自己一生的身高,而不是盲目的增加。要提高身高,你应该从很多方面入手,包括饮食、睡眠、锻炼等等。

长得不高应该求助于哪个部门?
如果发现自己的身高不再长高或对目前的身高不满意,可以去正规的儿童生长发育科或内分泌科就诊。如果你超过14岁,你也可以向有成长和发育经验的成年内分泌专家寻求帮助。如果你想知道你是否有可能长高,那很简单,测测骨密度、骨龄就知道了。
 
什么食物多吃能长高?
合理的饮食和均衡的营养对身高的生长是非常重要的。生长的物质基础是营养。建议食物多样化,包括碳水化合物、脂肪和蛋白质,量要充足,营养丰富。您可以选择肉,鱼,蛋,牛奶,乳制品,豆制品,新鲜蔬菜和水果。
 
 

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