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超声骨密度仪-青春发育期这个部位的骨头最脆弱,没想到它还和孩子的体重有

作者:中仁 发布时间:2021-04-30 09:07:18点击:
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【标题】骨骼在青春期脆弱的地方!这和孩子的体重有关
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在一个正在发育的儿童中,股骨的生长主要是在骨头的上端,那里有一个软骨带,称为骨骺和干骺间的骨骺线,x线是一条细线。
随着青少年的成长,骨骺会骨化,骨骺线会越来越细,所以我们的骨头会变长,高度会改变,随着年龄的增长,骨化停止了,随着青少年的成长,骨骺线会闭合,不会再长高。此外,骨骺是骨骼薄弱的部分,也是容易骨折的部位。它是由软骨组成的,所以股骨顶部的骨骺容易脱位,导致滑脱。

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股骨头骨骺滑脱是一种青少年髋关节疾病。它发生在骨骺生长发育的较快阶段。它通常发生在男性多于女性。病因尚不清楚,但有许多因素需要考虑,包括肥胖、创伤、激素治疗、解剖结构,以及内分泌和免疫异常
随着生活水平的提高,青少年肥胖人数不断增加,股骨头骨骺滑移的发病率也逐年增加。身体的重量放在我们的下肢上,正常情况下作用在股骨近端骨骺上的剪切力是身体重量的四倍。

如何防止骨骺滑脱
1. 养成良好的饮食习惯
青少年正处于生长发育的高峰期,营养的补充必不可少,因此饮食的平衡尤为重要。没有必要盲目地吃高脂肪、高热量的食物。水果和蔬菜也是日常饮食中不可缺少的元素。
2. 限制或避免碳酸饮料
碳酸饮料因其良好的口味而在青少年中很受欢迎。但是大部分的碳酸饮料都含有磷酸,摄入大量的磷酸会影响钙的吸收,造成钙、磷比例失衡,导致幼龄骨骼生长缓慢,骨质疏松。同时,饮料中所含的大量糖分也是导致肥胖的主要原因。
3.积极参加户外运动
许多肥胖儿童并不比正常儿童吃得多,但他们倾向于坐着不动,生命在于运动。适当的户外运动可以增加孩子的肌肉力量,有利于骨骼的生长发育。运动医学证明,长期坚持运动的人,骨密度和协调能力都比普通人强。
 

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